سردیوں میں سونف کھانے کے 5 حیرت انگیز فوائدNovember 18, 2025ویب ڈیسک0 سونف میں موجود پوٹاشیم ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور دل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے
گوشت کے پکوان میں مصالحہ جات کی افادیتAugust 14, 2019شازیہ انوار0 مصالحے محض خوشبو اور ذائقہ بڑھانے کا ہی سبب نہیں بلکہ تندرستی کی ضمانت بھی ہوتے ہیں۔