صحت مند غذا اور ورزش کرنے والے افراد میں کل جسمانی چربی 1.9 کلوگرام کم جمع ہوئی

نامزد وزیردفاع کئی کتابوں کے مصنف اور فوکس نیوز کے میزبان ہیں

فائبر سے بھرپور غذائیں کھانے سے وزن میں 30فیصد تک کمی آسکتی ہے